Информация для родственникам алко- и наркозависимых - первые шаги

Причины развития алкоголизма

Алкоголизм и наркомания – страшные заболевания, которые разрушают жизни. Для многих это просто слова. Но есть те, кто каждый день сталкиваются с проблемой и на собственном опыте знают о том, насколько она серьезная и разрушительная. Речь идет о родственниках зависимых. Они ежедневно пытаются переломить ситуацию: уговаривают, устраивают скандалы, ставят ультиматумы или пытаются оправдать поведение человека. Все эти действия оказываются не только бесполезными, но и опасными. Неправильно выбранная линия поведения только усугубляет тягу к наркотикам и алкоголю, а члены семьи все больше втягиваются в так называемую созависимость. Не миритесь с наркоманией и алкоголизмом – обращайтесь за помощью к профессиональным наркологам, чтобы получить действенную помощь.

Кому поможет эта информация:

• родителям, которые заметили странности в поведении детей;
• родственникам, которые узнали о проблемах с алкоголем и наркотиками у членов семьи;
• тем, кто уже пытался избавить близкого от зависимости своими силами, но это не дало результата;
• семьям, которые потеряли надежду;
• людям, страдающим от созависимости.

Тяга к спиртному чаще всего развивается из-за следующих факторов:

Социальные

Один из главных факторов – это влияние среды. Речь идет не только об общенациональных традициях, но и о культуре употребления спиртного внутри семьи. Именно семья оказывает наиболее сильное влияние на человека: его характер, взгляды, привычки, моральный облик. Если в доме алкоголь употребляется довольно часто и по любым поводам, то такое времяпрепровождение ребенок будет считать нормальным. Во взрослой жизни он также будет считать алкоголь обязательной частью веселья, отдыха или одним из средств для преодоления стресса.

Также на развитие алкогольной зависимости влияют безработица, экономическая нестабильность, навязчивая реклама. Люди, живущие в депрессивных регионах, сильнее подвержены зависимости от спиртного. При помощи алкоголя они пытаются хотя бы на время уйти от социальных проблем, которые не могут решить.

Психологические

Злоупотребление алкоголем часто является следствием комплексов и психологических травм. Человек хочет уйти от болезненных воспоминаний, ощущает острую неуверенность в себе, чувствует себя одиноким, ненужным, не может найти свое место в обществе. Спиртное временно дает ощущение эйфории и иллюзию расслабленности. Однако после проблемы «наваливаются» на человека с новой силой. С каждым разом, чтобы забыться, требуется большее количество алкоголя. В результате формируется сильная зависимость.

Физиологические

Пристрастие к алкоголю может возникнуть у людей после перенесения тяжелого заболевания или черепно-мозговых травм. Известны случаи, когда алкоголизм был спровоцирован различными неврозами, шизофренией, депрессией, хирургическими вмешательствами, травмами. Спиртное помогает на время справиться с состоянием угнетенности, подавленности, страха перед будущим.

После черепно-мозговых травм людей мучают сильные головные боли. Алкоголь позволяет притупить боль, но этот эффект кратковременный. На самом деле продукты распада этанола легко разрушают ослабленный болезнью организм.

Причины развития наркомании

В группе риска находятся подростки и молодежь. Они начинают принимать наркотики по разным причинам.

Наиболее распространенными среди них являются:

1. Дефицит внимания со стороны родителей. Подростки очень остро чувствуют эмоциональную холодность и стараются, как умеют, заполнить эту пустоту. Как правило, они всеми силами стремятся влиться в компанию сверстников, стать своим и заслужить уважение.
2. Обычное любопытство, когда молодым людям хочется почувствовать тот «кайф», о котором они слышали от других. Вначале ПАВ употребляются не чаще 1 раза в неделю (спорадическое употребление). Некоторые на этом этапе бросают наркотики, а некоторые продолжают употреблять, пока не разовьется полноценная зависимость.
3. Давление со стороны сверстников. Ему чаще поддаются внушаемые ребята с недостаточно сильным характером. Желание избежать насмешек, не стать белой вороной пересиливает инстинкт самосохранение и доводы рассудка.
4. Бунтарство. У подростков и молодежи часто просыпается дух противоречия. Им хочется выразить свой протест против общепринятых моральных норм. Часто молодежи кажется, что нравственные нормы поведения и запреты родителей делают их жизнь скучной и неполноценной.
5. Отсутствие жизненных ориентиров. Отсутствие перспектив на будущее, интересов, целей приводит к тому, что подростки и молодежь живут одним днем. Чтобы справиться со скукой и бесцельностью существования, они начинают употреблять наркотики.
6. Стремление самовыразиться и найти вдохновение. Чаще всего это характерно для творческих людей. При помощи ПАВ они пытаются расширить рамки своего сознания и получить новый опыт.

Характерные признаки зависимости

Проблемы с алкоголем обычно проявляются таким образом:

1. Количество выпитого спиртного постоянно увеличивается.
2. Перерывы между употреблением алкоголя резко сокращаются: например, если раньше человек выпивал только по выходным, то со временем уже и дня не сможет без спиртного.
3. Утром появляются симптомы сильного похмелья и провалы в памяти.
4. Исчезает рвотный рефлекс, который является защитным механизмом, что позволяет человеку за один раз выпить много спиртного.
5. Постоянное употребление спиртного и состояние опьянения становятся нормой.
6. Поведение человека меняется: в периоды трезвости оно становится нервным и раздражительным. Только новая порция алкогольных напитков улучшает настроение. В состоянии опьянения человек может становиться агрессивным и вести себя неадекватно.
7. Появляются длительные запои, которые заканчиваются развитием абстинентного синдрома.

Признаки наркомании также можно легко определить, если внимательно последить за состоянием родственника и его поведением:

• появляется нервозность, раздражительность;
• зрачки болезненно реагируют на свет, расширяются или сужаются;
• кожные покровы становятся бледными, появляются высыпания;
• на руках и ногах есть следы от уколов или ранки похожие на небольшие порезы;
• из дома пропадают деньги и ценные вещи;
• человек лжет, пытается обманом выманить деньги у близких;
• появляются проблемы с координацией движений, речью, ухудшаются мыслительные способности, память;
• часто наблюдаются перепады настроения без видимых причин.

Если поведение близкого стало вызывать серьезные опасения, необходимо действовать. Первый шаг – это обращение к опытному наркологу. Вначале можно прийти на консультацию самим. Врач объяснит, как вести себя с зависимым родственником и убедить его прийти на прием к наркологу или вызывать врача на дом.

Как правильно вести себя с зависимым

Неправильная модель поведения только усугубит проблему.

Вот несколько простых правил, которые действительно работают:

1. Относитесь к зависимости близкого, как к болезни, ведь это так и есть. Если алкоголизм и наркомания – это заболевание, значит, оно поддается лечению. Это позволит рационально подходить к проблеме и искать помощи у специалистов.
2. Избегайте поучительного тона, не давите, не устраивайте скандалов и не ставьте ультиматумов. Они не помогут справиться с тягой к спиртному или ПАВ. Все кончится тем, что человек станет более скрытным, начнет лгать и уходить из дома.
3. Не обманывайте себя. Каждый раз наркоман или алкоголик будут обещать бросить пить или употреблять запрещенный вещества. И каждое обещание будет ложью. Не занимайтесь самообманом и не поощряйте к этому близкого. Зависимому нужна конкретная помощь, а не слепая вера.
4. Откажитесь от пустых угроз. Если после каждого запоя или «ломки» вы будете обещать, что уйдете, а сами останетесь, то вами будет легко манипулировать. Всегда держите свое слово и не давайте обещаний, которые не можете выполнить.
5. Избегайте провокационных ситуаций. Если у вашего родственника проблемы с алкоголем, не идите с ним на вечеринку, где будут употреблять спиртное. Это испытание окажется для него непосильным. Также не стоит приглашать к себе в дом людей, которые не прочь выпить.
6. Не решайте проблемы зависимого. Это одна из самых распространенных ошибок. Выплачивая долги, улаживая проблемы на работе, покрывая прогулы занятий, вы не даете человеку возможности нести ответственность за свои поступки. Он должен четко понимать, что употребление спиртного или наркотиков приводит к серьезным проблемам.
7. Не ждите чуда. Излечиться от зависимости невозможно ни за один день, ни за одну неделю. Наберитесь терпения, следуйте советам специалистов и оказывайте максимальную поддержку близкому на всех этапах лечения и реабилитации.

Созависимость и ее лечение

Наркомания и алкоголизм разрушают жизни не только самих зависимых, но и членов их семей. Невероятно тяжело наблюдать за тем, как рушится жизнь любимого человека. Моральная деградация, ложь, манипуляции, кражи, агрессия, пренебрежительное отношение – все это причиняет боль близким. Они всеми силами пытаются бороться с зависимостью родственника, но все попытки терпят крах. В результате появляется чувство вины, стыда, ощущение беспомощности и безысходности. Так и проявляется созависимость. Она в большей степени характерна для женщин: матерей, жен, сестер, дочерей. Именно на их плечи ложится забота о зависимом, а природная эмоциональность только усугубляет постоянный стресс.

Среди главных признаков созависимости можно выделить:

1. Постоянная тревожность, эмоциональное напряжение, страхи.
2. Потеря интереса к себе. Полностью сосредотачиваясь на проблемах зависимого, люди забываю о своем самочувствии, нуждах, желаниях, теряют интерес к работе, общению, увлечениям и т. п.
3. Разрыв социальных связей. Часто созависимые разрывают отношения с семьей, друзьями, избегая критики с их стороны.
4. Постоянные конфликты в семье: уговоры и просьбы бросить употреблять со временем переходят в скандалы, угрозы. В пылу ссоры созависимый часто может сказать то, о чем потом будет жалеть.

Отсутствие взаимопонимания и доверия. Постоянные ссоры, ложь, односторонние попытки решить проблему приводят к разладу внутри семьи.

Отчаяние. Особенно остро оно проявляется у тех людей, которые живут с алкоголиками или наркоманами со стажем. Когда многие методы уже применены, а результата нет, появляется ощущение безысходности. Развиваются апатия и глубокая депрессия. Эти состояния опасны для созависимого, так как пагубно влияют на психическое здоровье и могут даже привести к попытке суицида.